KAMPANJE

99,- til 1. aug

  • Fleksible medlemskap
  • Kun 1 mnd. oppsigelsestid
  • Åpent 05-23 hver dag
  • 2 timer gratis parkering
  • Over 50 gruppetimer i uken
  • Gratis veiledning ved oppstart

Treningssenter med gruppetimer på Ulsrud

05-23 hver dag

NYHET!

VI ÅPNER EN NY ETASJE 2. SEPTEMBER.

Det blir blant annet mange nye gruppetimer, men også flere nyheter i alle våre 3 etasjer med trening. Nå har vi samlet all info på ett sted.


50+ gruppetimer i uken

Bli en del av vårt treningsfellesskap. Finn en økt som passer ditt nivå eller din dagsform. Her kan du utfordre deg selv og trene sammen med andre. Ta en gratis prøvetime.

For alle nivåer

50+ timer i uken

Tren sammen

Personlig trening

Treningssenter

Se hva medlemmene våre sier

"Dere har skapt et fantastisk bra treningssenter! Gjennomtenkt tilbud for mange ulike målgrupper💪🏋️‍♀️ Heier på dere👏"

Silje

Kommentar fra Facebook

"Stort og fint senter som har alt jeg trenger av utstyr for å komme i bedre form igjen. Trener tidlig på morgenen før jobb og da er det ikke så folksomt heller😁"

Glenn

Kommentar fra Google

"Utmerket kundeservice fra første stund, svarer raskt på meldinger på Facebook og gjør det lille ekstra uten å bli spurt!"

Robert

Kommentar fra Google

NYHETER


15 mars 2024:

Ny crosstraining fredager kl 1630


3 april 2024:

Ny crosstraining onsdager kl 10 og ny pilates onsdager kl 11


15 mai 2024:

Ny Pilates-time onsdager kl 1710

4, 11 og 18 Juni 2024:

Test Bodycombat kl 1850 disse 3 tirsdagene


2 september 2024:

Vi åpner underetasjen med mange nyheter



Vi satser på gruppetimer

Fra rolige Yoga, Pilates og Bodybalance til tøffe Fitness Boxing, Tabata, Brasiliansk jiu-jitsu og Crosstraining. Er du nettopp blitt mor er timen Mor & Barn for deg. Har du fylt 60 og vil finne formen på nytt, prøv 60+ Styrke. Elsker du høypuls som Bodyattack eller vil du bare slå deg løs med Les Mills Dance? Vi har gruppetimen som passer for deg.

Kan dans redusere stress?

I en travel hverdag kan stress og bekymringer ofte ta overhånd. Når du danser, frigjøres kroppens naturlige "lykkehormoner" endorfiner som gir en umiddelbar løfting av humøret.

Fasiliteter

Dusj

Garderober

2 timer gratis parkering

Hjertestarter

Gruppetreningssal

Sone for trening med frivekter

Sone for kondisjonstrening

Shop for mat & drikke

Utstyr

Ellipsemaskiner
Tredemøller
Spinningsykler
Styrkeapparater

Booty builder

Knebøystativ

Crosstraining-sone

Turf/løpebane med slede

TRX/Slynger

Magemaskin

Nedtrekk maskiner
Benkpress
Benpress
Romaskiner
Trappemaskiner
Frivekter
Kettlebells
Kabelmaskiner
Boksesekker
GHD benk

Åpningstider

ÅPENT MED APP/MEDLEMSKORT:

MAN-SØN 05-23

BEMANNET ÅPNINGSTID:

MAN-TOR 12-21

FREDAG 12-16

LØRDAG 10-15

SØNDAG 11-17

VÅR HISTORIE

  JANUAR 2017

Åpningsfest med fullt hus.

  MARS 2020

Pandemien stengte treningssenteret. Lojale medlemmer holdt oss i live de neste 9 månedene.

AUGUST 2022

Vi ble dobbelt så store da vi tok over 1. etg. Vi lanserte nye gruppetimer og et større treningssenter

SEPT. 2024

Vi åpner en 3. etasje med lounge, tøyesone og en ny stor treningssone for våre medlemmer. Det blir blant annet løpetimer, rotimer, Hiit, Crosstraining og hiit-boksetimer.